facebook pixel

Skovbadning og mini-foredrag

Få nye dimensioner på din daglige gåtur.

Naturen er en uundværlig del af os, men gennem tiden er vores naturforbundenhed og relation til naturen forandret. Tiden er nu inde til at genskabe vores sanselige forbindelse til naturen.

Derfor inviteres du til et mini-foredrag om naturens betydning for vores mentale helbred og om det nye fænomen skovbadning.
Efter foredraget og en kaffepause går vi ud i naturen omkring Fuglsang Kunstmuseum og oplever skovbadning på egen krop; Med tid til fordybelse og i tæt kontakt med naturen, vil vi aktivere kroppens beroligende del af nervesystemet gennem stilhed og meditativ vandring.

Dagens vært, Thuri Kledal, er uddannelsesleder på Naturrefugium i Sorø, hun er biolog og Ph.d. og har stor viden og erfaring med naturens sunde indvirkning på os.

Medbring gerne: En lille rygsæk, siddeunderlag, vand
Påklædning: Tag lag-på-lag tøj på efter vejret til at kunne gå langsomt og sidde stille uden at fryse. Lukkede sko/gummistøvler, så du kan gå i evt. fugtige blade
NB: Skovbadet aflyses kun, hvis det stormer eller tordner

 


Dato

17. okt 2021

Tid

14:00 - 17:00
Voksen
Kr. 125,-
Plads til 30

Del

Del på facebook
Del på twitter
Del på linkedin

Andre arrangementer

No event found!

Søgning

Note: Danish only